Sisterhood Mentoring mit Jana Rexha
Sisterhood Mentoring ist ein intensives, persönliches Begleitungsprogramm, das wie ein sicherer Raum wirkt – ein Ort, an dem du aufgefangen wirst, als wärst du von einer liebevollen Mutter, Freundin oder Schwester umgeben. Hier geht es um echte Unterstützung, tiefes Zuhören und gezielte Impulse, die dir helfen, dran zu bleiben und Transformation wirklich zu integrieren. Die Begleitung ist dabei nicht nur liebevoll, sondern auch wohlwollend und streng, wenn es nötig ist, um dich in deinem Wachstum zu unterstützen.
Das Programm umfasst wöchentliche Sessions: Ein ausführlicher Online-Call, in dem wir tiefer in aktuelle Themen eintauchen, Blockaden auflösen und neue Impulse setzen. Jede Session wird individuell gestaltet und bietet Raum für Bewegung, verschiedene Tools und Praktiken wie Kartenlegen, Meditationen oder achtsame Körperübungen. So wird jede Session intuitiv auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Mit regelmäßigen Check-ins und intensiver Begleitung schafft Sisterhood Mentoring eine tiefe Verbindung, in der du dich getragen und bestärkt fühlst – als Teil einer unterstützenden Sisterhood, im Einklang mit deinem natürlichen Rhythmus.
Programmübersicht
1x wöchentliche Session:
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Ein ausführlicher Online-Call, in dem wir tiefer in aktuelle Themen eintauchen, Blockaden auflösen und neue Impulse setzen.
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Individuell gestaltet mit Raum für Tools und Praktiken wie Kartenlegen, Meditationen oder achtsame Bewegung.
5x wöchentlicher Check-in:
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Du schickst mir eine Sprachnachricht mit deiner aktuellen Gefühlslage.
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Ich gebe dir direkt Feedback – sei es in Form einer Frage, einer kleinen Aufgabe oder einem Impuls für den Tag.
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Ziel ist es, kontinuierlich am Ball zu bleiben, Veränderung zu integrieren und dich auch in herausfordernden Momenten unterstützt zu fühlen.
Für wen ist Sisterhood Mentoring geeignet?
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Frauen, die an ihrem Selbstwert oder Selbstbewusstsein arbeiten möchten:
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Du fühlst dich oft unsicher oder hast Schwierigkeiten, dich selbst anzunehmen? Dieses Programm hilft dir, regelmäßig dran zu bleiben und stärkende Impulse zu integrieren.
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Frauen mit Herausforderungen in Beziehungen:
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Du steckst in wiederkehrenden Konflikten, Unsicherheiten oder suchst nach Klarheit in deiner Partnerschaft? Hier kannst du reflektieren, neue Perspektiven gewinnen und Impulse zur Veränderung erhalten.
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Frauen nach einer Trennung oder in Phasen von Herzschmerz:
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Du durchlebst Liebeskummer, Trennungsschmerz oder eine schwere Zeit nach dem Ende einer Beziehung? Das Programm bietet dir einen liebevollen Raum zur Reflexion und hilft dir, wieder Vertrauen und innere Stärke zu finden.
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Gestresste Mütter:
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Du jonglierst viele Rollen und fühlst dich oft überfordert oder allein gelassen? Das Programm bietet dir Raum für dich selbst, unterstützt dich im Alltag und hilft dir, durchzuatmen und dich neu auszurichten.
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Frauen, die beruflichen oder akademischen Stress erleben:
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Du stehst unter hohem Leistungsdruck, fühlst dich gestresst oder überfordert im Job oder Studium? Sisterhood Mentoring hilft dir, zu reflektieren, Prioritäten zu setzen und mehr innere Ruhe zu finden.
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Frauen in Phasen der Neuorientierung oder Veränderung:
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Du stehst an einem Wendepunkt, suchst nach neuer Klarheit oder möchtest dich weiterentwickeln? Hier findest du die Unterstützung, die dir hilft, deine nächsten Schritte zu planen und mutig voranzugehen.
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Nicht geeignet für:
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Frauen, die unter schweren psychischen Erkrankungen, Traumata oder diagnostizierten Störungen leiden.
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In solchen Fällen ist die Begleitung durch eine qualifizierte Therapeutin oder Psychologin notwendig.
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Das Sisterhood Mentoring-Programm bietet eine intensive, persönliche Begleitung über einen Zeitraum von mehreren Wochen. Der Preis des Programms (4 Wochen) beträgt 595 Euro brutto, inklusive Umsatzsteuer.
Kontakt
Wenn du Interesse an einer Begleitung hast oder Fragen hast, melde dich jederzeit gerne bei mir